2023/12/11 (Mon)
ここ最近、私を含め家族が次々と体調不良になり、
仕事や学校を休むことが多くありました。
コロナ禍で常にマスクを着けていたことで
免疫力が下がっていたのかもしれません。
周囲でコロナに感染する人はあまり耳にしませんが、
インフルエンザや風邪?が流行っているようです。
仕事をする上でも健康は第一です。
まずは食事管理と適度な運動で免疫力を高めていければと思います。
みなさまもどうおご自愛くださいませ。
P/N:MAST
仕事や学校を休むことが多くありました。
コロナ禍で常にマスクを着けていたことで
免疫力が下がっていたのかもしれません。
周囲でコロナに感染する人はあまり耳にしませんが、
インフルエンザや風邪?が流行っているようです。
仕事をする上でも健康は第一です。
まずは食事管理と適度な運動で免疫力を高めていければと思います。
みなさまもどうおご自愛くださいませ。
P/N:MAST
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